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爱相随
爱相随 发表于 2018-12-25 10:55 多吃五谷杂粮比较好,尤其是城市人,平常吃惯了大鱼大肉,多吃些粗粮调剂下很不错~~
大路 发表于 2018-12-23 19:44 爱版的一碗粥既有营养,也吃出了居家的温暖味道。常吃杂粮很好的习惯,蔓菁真不知道是什么东东,也算杂粮吗 ...
盈袖暗香 发表于 2018-12-23 18:48 这个粥,应该等着腊八节熬吧
爱相随 发表于 2018-12-25 10:47 不是苤蓝,苤蓝可以炒着吃拌着吃或是腌着吃,蔓菁只能熬稀饭~~
16数+京-蓓 发表于 2018-12-24 14:21 蔓菁是腌咸菜的那个,北京叫苤蓝?
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