广东老火汤：淮山马蹄猪骨汤

樱樱 · 发表于 2016-1-19 16:30:28

原料：猪骨、淮山、马蹄、红萝卜、薯仔、陈皮、姜片
做法：1、新鲜猪骨出水过冷。
      2、马蹄去皮；淮山去皮切块；红萝卜去皮切滚刀块；土豆去皮切块。
      3、猪骨和马蹄陈皮姜片加水放入煲内，大火烧开，小火一个钟。
      4、红萝卜、土豆、淮山一个钟后放入，大火烧开，继续小火一个钟，加盐。
功效：益肾气、强筋骨、健脾胃、助睡眠

trueturn · 发表于 2016-9-13 16:36:47

您的帖子已被中科大家长论坛微信采用，谢谢！

向阳花 · 发表于 2016-1-29 13:54:30

zhulinfeng13956 发表于 2016-1-19 18:53
开始由学习频道向着美食频道转换了！一道道精品美食鸣锣开道的登场了！

舌尖上的春节！

朱丽叶 · 发表于 2016-1-24 22:28:48

樱樱的汤一直让我赞叹不已。。。。

樱樱 · 发表于 2016-1-23 13:04:57

本立道生发表于 2016-1-23 10:36
多喝汤对身体很有益的，精华都在汤里，关键好吸收

其实我们就是从小养成一种习惯，饭前先喝汤，口感特别好

本立道生 · 发表于 2016-1-23 10:36:06

多喝汤对身体很有益的，精华都在汤里，关键好吸收

樱樱 · 发表于 2016-1-22 18:19:15

秋叶hxx 发表于 2016-1-22 14:18
嘤嘤家孩子有福气

吃货一家都爱吃，哈哈

秋叶hxx · 发表于 2016-1-22 14:18:07

嘤嘤家孩子有福气

樱樱 · 发表于 2016-1-22 12:15:00

爱相随发表于 2016-1-22 11:46
广东的各色汤确实给我们留下了深刻的印象,夏天也喝吗?

春夏秋冬都得喝汤，各种不同的的汤

爱相随 · 发表于 2016-1-22 11:46:34

广东的各色汤确实给我们留下了深刻的印象,夏天也喝吗?

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[原创] 广东老火汤：淮山马蹄猪骨汤

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