2011年高考考生家长必读

2011年高考考生家长必读



　　在徐鑫的记忆中，一年前的高考仿佛就在昨天。回想起高考前的日子，他说有很多学习经验想要和大家分享。除了认真审题，多做真题，徐鑫认为考生在考前一定不能太焦虑，要注意规律饮食，更要休息好，只有以良好的状态参加高考，才能取得很好的成绩。

　　难题可拓展思维

　　“我一直对数学很感兴趣，学理的优势比较大，所以分科的时候毫不犹豫地选择了理科。”徐鑫说，学习理科的窍门，除了多做题别无他法。“其实课本上的知识点都比较简单，只能通过多做题目来挖掘和掌握更深层次的知识。”不仅如此，徐鑫还建议考生在能力范围内多做些难题。“做题时不能畏难，接触一些难度较大的题目，可以在解题的过程中拓展思维。”徐鑫说，通过“征服”各种难题，他的思维能力和思想深度都得到了很大的提升，这个过程也让他很开心。“高考时数学的最后一题通常比较难，平时针对难题的练习会对考试很有帮助。”

　　而对于理综的三个科目，徐鑫也同样建议多做题目。

　　做题前认真审题

　　考场上发挥的好坏，直接决定了高考成绩的优劣。我们也常见这样的情景：许多考生出了考场之后便开始埋怨自己不够细心。

　　怎样最大程度地避免这种情况的发生？徐鑫说，做题之前的审题环节非常重要。“我也曾经有过不好好审题的教训！”徐鑫告诉记者，去年高考时，他审错了一道生物题，结果丢了十几分。这种丢分非常亏，所“以一定要重视审题。”

　　除了审题之外，徐鑫也建议，考生在高考时如果遇到难题则要跳过。“这和平时的练习有所不同，如果在考场上被难题‘卡’住，一定要学会放弃。”徐鑫说，能够保证拿到有把握的分数才是最重要的。一般来说，填“空题和选择题的最后一题都比较难，考生要合理分配自己的时间。”

　　复习时多做真题

　　回想起自己在高考前一个月时的复习情况，徐鑫只说了一个词，那就是“真题”。

　　“其实在这个时候，考生的水平不可能有很大的提升。因此只能让自己原有的基础更加牢固，保证发挥出正常水平。”徐鑫建议，此时多看书也很重要，“特别是生物和化学两门课，书本上还是有知识点、甚至是考点的。”

　　对于自己一直强调的“真题”，徐鑫说，应当选择省内近几年的“真题”，以及外省同等难度的“真题”进行练习，同时还要搭配部分模拟题。“在做‘真题’的过程中，我们可以大致对高考的难度、题型等有所了解，等到高考的时候就可以得心应手了。”

　　此外，徐鑫还建议考生一定要按照试卷规定的时间做题，以模拟高考气氛。

　　吃好睡好很重要

　　“大家不要害怕高考，其实这只不过是一次平常的考试而已。”徐鑫说，他在高考前就很放松。认真休息、规律饮食，这是他在生活上一直坚持的两点。“老师也经常这么说，有些人会觉得这没什么，但这毕竟是经验之谈，细节决定成败嘛。”

　　还有不到一个月的时间，将迎来2011年高考。在这个节骨眼上，徐鑫表示，考生要学会有针对性地复习。“如果某一科目或是某个知识点还有些弱，要趁这个时候抓紧补上。”

　　而在做练习题时，徐鑫告诫广大考生，一定要管住自己的眼睛。千万不“要先看答案，如果形成了这个习惯，高考时就会慌张。”

高考孩子伤不起家长沟通六要诀

家长：儿子就要高考了，他现在成了“玻璃”做的，说不得，碰不得，我们随便说点什么，他马上就火了，总嫌我们唠叨，不信任他，乱说话影响了他的学习情绪。我们烦恼极了，请专家指点一下，我们到底该如何跟他沟通？

专家：想要缓和孩子们的情绪，还是要依靠家长沟通技巧的提高和改善。为避免磨擦、缓解矛盾，这里为家长们提出六条建议；

一、正确对待孩子缺点，切忌说话伤害孩子的自尊心；

二、学会留心静静聆听孩子说话，让孩子觉得自己很受重视；

三、学会以平等身份交谈，这会让孩子感到轻松自在；

四、只做孩子的顾问、盟友，不做经理人，提出建议而不插手干预；

五、家长要让处于青春期的孩子拥有属于自己的空间，不擅入他们房间，不问他们不想答的话；

六、把想说的话写下来，以文字的形式进行交流，效果不错。

高考考生考前心里辅导


　　“考不上明年复读” “考好考坏都无所谓” “考不上重点大学，咱考个普通的也行”

　　接听商报热线的心理专家说，家长对考生说这些话，不是减压是泄气

　　不少家长为给孩子减压，告诉孩子“考好考坏都无所谓”。在心理专家看来，这相当于在最后冲刺时，家长站在场边喊：“孩子，慢点跑，别累着。”

　　昨天，共青团郑州市委12355青少年心理咨询中心主任袁林方来商报接热线，他建议考生家长，多给孩子加油打气，这时孩子可能需要个依靠，不能孩子一靠家长就倒了。

　　“考不上明年复读”

　　不要提前把自己给枪毙了

　　小李是郑州一所高中的高三学生。

　　父母对他期望很高，说今年考不上本科明年就复读一年，考不上好大学，将来就无法找到好工作。

　　可小李不想复读，因为对高考没啥信心，最近书也看不进去。

　　“不要提前自己把自己给枪毙了。”袁林方建议小李，最近把所有的事情都放一放，既然不想复读就不应该给自己留后路，这段时间多看看书，保持一个好的心态，全力以赴应对高考，奋力一跃，跃出最好的成绩。

　　另外，对于家长来说，如果孩子的成绩不太理想，家长不应该在考前给孩子“透底”，即使家长提前有打算，也不应该在考前告诉孩子。

　　“考好考坏都无所谓”

　　相当于冲刺时

　　家长喊“慢点跑，别累着”

　　刘女士的孩子去年被一所专科录取，但孩子想读本科，主动要求复读。

　　刘女士说，她知道孩子压力也很大，为给孩子减压，她告诉孩子：“没事，考好考坏都无所谓。”

　　袁林方说，考生和家长有点压力是正常的，但最后的冲击阶段，家长应该给孩子加油鼓劲，告诉孩子：“你一定能考好，你必须要考好。”

　　对此，有些家长不理解，认为这样说会让孩子压力更大。

　　袁林方说，告诉孩子考好考坏都无所谓，其实相当于在最后冲刺时，家长站在场边喊，“孩子，慢点跑，别累着。”

　　“考不上重点，咱考个普通的”

　　这会让孩子泄气，觉得你看不起他

　　一位家长说，自己晚上老失眠，已经有两三个月了，做梦还曾梦到过孩子落榜。

　　他告诉孩子：“儿子，考不上重点大学，咱考个普通大学也行。”

　　“这样说，会让孩子泄气，觉得你看不起他。”袁林方说，家长的情绪会传染给孩子，家长没必要太紧张。这个阶段，父母尤其是父亲，应该给孩子传递力量，孩子很累，现在需要依靠的时候家长不能被靠倒了。

　　担心孩子考不好咋减压

　　不要过分关注结果

　　昨天，很多打进热线的家长“担心孩子考不好”，这几乎成了很多家长焦虑、烦躁的源头。袁林方说，要缓解考生和家长的压力，办法只有一个：不要关注结果。

　　他打比方说，人不知道自己什么时候死，但如果天天想着死，可能一辈子都会过不好。考试也一样，结果是未知的，老想着考不好，就会影响正常的备考。

　　他建议，考生定好自己的目标，然后设定好线路朝着目标而去，努力把整个过程做好，而不是想着如果达不到目标怎么样，“这，很简单”。

　　减压流行语

　　压力是用来击退的

　　不是用来焦虑的

　　有家长反映，给孩子讲了很多道理，但孩子很难听进去。

　　为此，商报记者整理了一份流行语减压秘籍，家长在给孩子加油打气的同时，也可以用这些流行语开导孩子，或许孩子们会有兴趣。

　　【乐观型】

　　高兴，容易；考试，容易；高考，不容易。高考就是，高高兴兴地考试！

　　上联：学生证准考证身份证证证没带；下联：听力题阅读题作文题题题不答；横批：重在参与

　　【豁达型】

　　俗话说，分分分，学生的命根。其实，分数神马的都是浮云，只要尽力了就好。

　　高考之所以压力大，是因为：放不下考试结果，撕不开面子，解不开情结。

　　且把“压力”当鸭梨，啃下它，你就是胜利者！

　　【哲理型】

　　高考这东西，抓得太紧，会碎，抓得不紧，便坠。

　　有考生说，感觉自己像落在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。其实，世上只有想不通的人，没有走不通的路。

　　做考生一定要经得起煎熬，受得起焦虑，忍得住紧张，忘得了结果，最后用笑来回报多年的寒窗苦读。

　　【滑稽型】

　　压力是用来击退的，不是用来焦虑的，因为在高考面前，它就是一个屁。

　　爱萝莉，不爱公公，爱装酷，也爱五毛一条的网评，我不是坏人，我是高考，我和你一样，我是凡客。

　　爱芙蓉，不爱四娘，爱空空，也爱两块钱的烤山芋，我不是正经人，我是压力，我和你一样，我是凡客。

呵呵，都过去了。不过俺倒是一点也没紧张。老婆表面不紧张，心里紧张的很。

儿子今年保送科大。
虽说不用高考，但还是来看看家长必读。
为今年高考的考生加油。