中科大家长论坛

标题: 持之以恒 [打印本页]
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-3 09:38
标题: 持之以恒
这几天看到，提到的大多是孩子军训。我想不只是学习需要持之以恒，坚韧不拔的精神，做其他任何事情都需要这种精神，我们应该磨练自己的意志，不懈地努力进取。我也坚持每天早上跑步几年了，说实在的在雨雪天里，有时真的有点不想起早，但一想到孩子，想着未来，那油然而生力量和信念马上占据了整个大脑，没有了半点犹豫和迟疑。。。这几天不自觉的感觉身上有用不完的力量，加大了点跑步距离，感觉没有拖孩子后腿，正在和孩子并肩大步向前跑。。。。。。
作者: 十月红枫    时间: 2012-9-4 21:33
的确，做什么事情都需要持之以恒。我也喜欢跑步，基本上每天晚饭后慢跑几公里，遇到刮风下雨的天气真有点坚持不下去，想要放弃。每次这个时候我就对自己说：坚持，一定要坚持。于是我又穿上运动鞋、拿上雨伞.......就坚持了下来。所以我经常对孩子说：不管做什么事情，就在你快要坚持不下来的时候，你咬咬牙坚持了来，你就会成功。
作者: zqf    时间: 2012-9-4 21:37
十月红枫 发表于 2012-9-4 21:33
的确，做什么事情都需要持之以恒。我也喜欢跑步，基本上每天晚饭后慢跑几公里，遇到刮风下雨的天气真有点坚 ...

向你学习！
作者: zqf    时间: 2012-9-4 21:39
向你学习！
作者: 十月红枫    时间: 2012-9-4 22:06
互相学习
作者: 飘过    时间: 2012-9-4 23:05
贵在坚持
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-5 09:08
飘过 发表于 2012-9-4 23:05
贵在坚持

贵在实际去做了
作者: 红三兵    时间: 2012-9-5 12:44
我是每天散步一小时，用时过多，向你学习，改成跑步，半小时就可以了
作者: 暗夜星光    时间: 2012-9-5 13:25
红三兵 发表于 2012-9-5 12:44
我是每天散步一小时，用时过多，向你学习，改成跑步，半小时就可以了

快走好过跑步，跑步有可能损伤膝盖，特别是到一定年龄，这种情况出现很多。
作者: 快乐晨曦    时间: 2012-9-5 16:56
向你们学习，我也争取坚持下来！
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-7 10:33
快乐晨曦 发表于 2012-9-5 16:56
向你们学习，我也争取坚持下来！

其实这点真的算不了什么，相互学习，这里的每位都是我的老师。。。
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-15 09:10
暗夜星光 发表于 2012-9-5 13:25
快走好过跑步，跑步有可能损伤膝盖，特别是到一定年龄，这种情况出现很多。

跑上几年就不会了
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-15 09:12
红三兵 发表于 2012-9-5 12:44
我是每天散步一小时，用时过多，向你学习，改成跑步，半小时就可以了

还要加上适当的锻炼，如踢腿，扭腰。。。等
作者: 十月红枫    时间: 2012-9-15 16:41
本帖最后由 十月红枫 于 2012-9-15 19:59 编辑
红三兵 发表于 2012-9-5 12:44
我是每天散步一小时，用时过多，向你学习，改成跑步，半小时就可以了


锻炼的时间太短也不好，一小时比较适宜。我们这里有个月亮岛，我是每天顺着岛慢跑加快走，一圈下来七公里多，大约六十分钟。
作者: 太阳不烦恼    时间: 2012-9-15 17:15
坚持就是胜利
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-15 18:40
太阳不烦恼 发表于 2012-9-15 17:15
坚持就是胜利

作者: sandywlin    时间: 2012-9-15 21:08
暗夜星光 发表于 2012-9-5 13:25
快走好过跑步，跑步有可能损伤膝盖，特别是到一定年龄，这种情况出现很多。

这位科学家说得很对,热门到了一定年龄跑步会损伤膝盖的,还是坚持快走吧!
作者: 自由飞翔    时间: 2012-9-17 09:50
太阳不烦恼 发表于 2012-9-15 17:15
坚持就是胜利





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